Následující videa od Vadima Shoykheta názorně ukazují základy znaku.
- How to Do the Back Crawl / Backstroke | Swimming Lessons,
- 3 Swimming Drills to Improve Backstroke | Swimming Lessons.
Zdroj: Howcast – How to Swim
Následující videa od Vadima Shoykheta názorně ukazují základy znaku.
Zdroj: Howcast – How to Swim