Následující videa od uSwimu pěkně ukazují postup, kterým se mohou děti postupně naučit plavat.
Dospělí to možná nemusí slyšet úplně rádi, ale prakticky by si měli sami projít stejnými dovednostmi, jako tyto malé děti, pokud se chtějí naučit výhledově pořádně plavat a mít ty správné plavecké dovednosti.
Úroveň 1
- uSwim, Level 1, Skill 1 – Conditioning your baby,
- uSwim, Level 1, Skill 2 – Front Floating,
- uSwim, Level 1, skill 3 – Back Floating how,
- uSwim, Level 1, skill 4 – submersions how to teach,
- uSwim, level 1, skill 5 – Turning and resurfacing,
- uSwim, level 1, skill 6 – Safety Basics.