Štítek: Skills N' Talents

Skills N‘ Talents je můj oblíbený kanál. Trenér, který točí videa se zjevně více věnuje kraulu, ale doplnil tam i pěkná videa na prsa. Zde výbírám některá z nich:

• Breaststroke technique swimming tutorial | Arms | Part 1 – prsové ruce,
• Breaststroke swimming technique tutorial. Part 2. Legs – prsové nohy (zde doporučuji hlavně video holčiny),
• Breaststroke swimming technique. Part 3. The glide – splývání u prsou a časování,
• Breaststroke pullout tutorial. Swimming faster breast – odraz od stěny,
• Swimming breaststroke arms technique. Tutorial with 7 Drills – cvičení, jak odstranit příliš široký kop a nahradit ho úzkým prsovým kopem,
• Breaststroke Swimming :: The 5 most important things – skvělá animace (správná je ta horní), která ukazuje správné časování a polohu těla při plavání prsou.

Vše je případně v tutoriálu: Breaststroke technique tutorials.

Problém většiny neplavců bývá naprosto chybně provedená souhra u prsou. Problémy se správně provedenou souhrou mají i plavci, kteří se odnaučují plavat stylem s hlavou nahoře. Než najdou správný grif, jak sehrát nohy a ruce, tak to občas trvá. Správné časování rukou a nohou není vůbec jednoduché.