PlaváníčkoZde je mix videí od SwimLifeGuru k prsům:
Zdroj: SwimLifeGuru
Trenérka v následujícím videu upozorňuje na nejběžnější chyby při plavání prsou.
Zdroj: U.S. Masters Swimming
Vítěz zlaté medaile na Olympijských hrách radí v následujícím videu, jak plavat prsa.
Zdroj: BGswimming
Chris Burton v následujícím videu ukazuje, jak svou dceru naučil správnému prsovému kopu. Můžete tímto způsobem cvičit v pohodlí domova a přitom základní pohyb ukládat do své svalové paměti. Ve vodě, jako když pak najdete…
Zdroj: Chris Burton
Šlapání vody je dovednost, která se hodí, když potřebujeme zůstat na místě, nebo třeba někomu něco ve vodě podat a mít volné ruce. Šlapání vody se může naučit i začátečník. Pohyb nohou je totožný jako u prsou, jen se pohybuje každá noha zvlášť.
Zdroj: iSportdotcom
Následující videa od Vadima Shoykheta názorně ukazují základy prsou.
Zdroj: Howcast – How to Swim
Na videích od SpeedoInternational můžete vidět základy prsou.
V následujících videích od GoSwimu se můžete seznámit se základy techniky plaveckého způsobu prsa.
Zdroj: GoSwim
V následujících videích Mark Durnford ukazuje základní techniku prsou.
Zdroj: Mark Durnford – createfit.com