Rubriky
Prsa

GoSwim – prsa

V následujících videích od GoSwimu se můžete seznámit se základy techniky plaveckého způsobu prsa.

Zdroj: GoSwim

Rubriky
Prsa

Phillip Toriello – prsa

Phillip Toriello jednoduchým způsobem v následujícím videu ukazuje, jak plavat prsa.

Zdroj: LIVESTRONG.COM, expertvillage

Rubriky
Kraul

GoSwim – kraul

Následující videa od GoSwim názorně ukazují základy kraulu.

Zdroj: GoSwim

Rubriky
Kraul

Vasa – kraul

Trenérka na následujících videí názorně ukazuje, v jaké poloze paží má plavec největší sílu záběru. Jde zároveň o propagaci posilovacího stroje…

Zdroj: vasatrainer

Rubriky
Kraul

Vadim Shoykhet – kraul

Následující videa od Vadima Shoykheta názorně ukazují základy kraulu.

Zdroj: Howcast – How to Swim

Rubriky
Kraul

Phillip Toriello – kraul

Phillip Toriello v následujících videích jednoduchým způsobem popisuje základní techniku kraulu.

Rubriky
Kraul

Kraulový kop

Na kanále iSportdotcom můžeme nalézt celkem pěkná výuková videa pro plavání. Následující jejich video je zaměřeno na kraulový kop.

Kraulový kop používáme jak v kraulu, tak při plavání znaku. Kop vychází z boků, díky tomu kopeme celou nohou, nikoli pouze od kolene dolů. Nohy se snažíme udržovat téměř natažené. Chodidla jsou natažená a uvolněná.

Rubriky
Kraul

iSport – kraul

Na kanále iSportdotcom můžeme nalézt celkem pěkná výuková videa pro plavání. Zde vybírám některá jejich videa se zaměřením na kraul.

Rubriky
Kraul Významní plavci

Michael Phelps – kraul

Michael Phelps patří mezi světovou špičku v plavání kraulem. Podívejte se na jeho videa, jakým stylem plave kraul.

Rubriky
Plavání Plavání v přírodě

Teplota vody

U plavání ve volné přírodě je klíčová teplota vody. Když je voda nad 20 °C lze plavat celkem pohodlně i déle jak 60 minut. S každým stupněm dolů je teplota vody hodně znát.