Rubriky
Motýlek

Jak se naučit motýlek – Alexander technique

I motýlek se lze naučit v klidu a pomalu. Tuto nádhernou cestu ukazují následující videa. Profíci by určitě měli pár výhrad, ale i tak se mi videa líbí a můžeme z nich čerpat.

Z hlediska techniky doporučuji více sledovat dámu na videu, pán má techniku již podstatně horší. Na druhou stranu pán je důkazem, že i lidé s méně ohebným tělem se mohou naučit plavat motýlek.

Zdroj: sajonara9theguardian.com.

Další inspiraci a cvičení lze nalézt na How to Swim the Butterfly Stroke.

Rubriky
Motýlek

Mekay1981 – motýlek

Následující videa hezky ukazují motýlka.

Zdroj: Mekay1981’s channel

Rubriky
Motýlek

Zoggs International – motýlek

Zde je pár videí od Zoggs International k motýlku.

Zdroj: Zoggs International

Rubriky
Motýlek

SwimTechnique TV – motýlek

Zde jsou videa od SwimTechnique TV zabývající se motýlkem.

Zdroj: SwimTechnique TV

Rubriky
Motýlek

GoSwim – motýlek

GoSwim v následujících videích radí, jak na motýlka.

Zdroj: GoSwim

Rubriky
Motýlek Významní plavci

Michael Phelps – motýlek

Michael Phelps patří k mistrům plavání motýlka. V následujících videích můžete vidět, jakým stylem ho plave.

Zdroj: SamuraiK7

Rubriky
Motýlek

Mark Durnford – motýlek

V následujících videích Mark Durnford ukazuje základní techniku motýlka.

Zdroj: Mark Durnfordcreatefit.com

Rubriky
Motýlek

Vadim Shoykhet – motýlek

Zde jsou videa od Vadim Shoykheta ukazující základy motýlka.

Zdroj: Howcast – How to Swim

Rubriky
Motýlek

SpeedoInternational – motýlek

Na videích od SpeedoInternational můžete vidět základy motýlka.

Zdroj: SpeedoInternational, SpeedoUSA

Rubriky
Kraul Motýlek Prsa

Prsařská obrátka

Zde jsou video ukázky prsařské obrátky (anglicky open turn) a můžete ji použít i u kralu:

Prsařská obrátka se používá v závodním plavání u plaveckého způsobu prsa a též u motýlka. Nicméně nic plavci nebrání v použití této obrátky i u volného způsobu (tj. u kraulu) na soutěžích a vše bude podle pravidel.