Proč nohy padají při kraulu dolů

Při plavání kraulu často plavci neudrží ideální vodorovnou pozici a nohy mají tendenci směřovat ke dnu bazénu. Zde se podíváme na důvody, proč se tak děje.

Kraulové nohy přirozeně pomáhají udržet vodorovnou pozici při plavání. To je jejich hlavní úloha – stabilizovat pozici plavce. Pokud bychom nohy při plavání nezapojili, tak jdou dolů, protože obsahují těžké svalové skupiny na rozdíl od lehkých plic, ve kterých je vzduch.

Continue reading “Proč nohy padají při kraulu dolů”