Problematika podchlazení (hypotermie)

Zúčastnila jsem se zajímavé přednášky Ladislava Siegera o podchlazení, kterou zorganizovala Česká otužilecká unie. S některými názory by se nechalo polemizovat, ale zjevný je fakt, že tělesná teplota jádra plavce po vylezení ze studené vody ještě následně delší dobu klesá a je nutno s tím počítat. Podchlazený plavec nemá ještě vyhráno, když opustí vodu.

Přednáška – Podchlazení a co s tím – Ing. Ladislav Sieger, CSc. – www.otuzilci.cz


Pokud dojde k hlubokému podchlazení, používají zachránci tzv. Hiblerův zábal. V tomto případě se již nedoporučuje pohyb. Problematice podchlazení se věnuje též článek Ladislava Siegera: Skryté nebezpečí podchlazení.

K podchlazení organismu nemusí dojít pouze ve studené vodě, ale i na horách či při běžné turistice. Samozřejmě lze jen doporučit volání linky 155 pokud si nevíme rady či je stav kritický. U hlubokého podchlazení hrozí upadnutí do bezvědomí, zástava dýchání a krevního oběhu a následně smrt.

Author: Jitka Vachtová

Věnuji se plavání a pro zájemce nabízím individuální výuku a tréninky plavání pro dospělé v bazénu Šutka na Praze 8.