Esther Ekhart – jóga pro začátečníky

YOGA FOR BEGINNERS Part 1

YOGA FOR BEGINNERS Part 2

YOGA FOR BEGINNERS Part 3

Foundational Poses – Yoga Beginners Part 1 of 5

Learn to Flow – Yoga Beginners Part 2 of 5

Standing Poses – Yoga Beginners Part 3 of 5

Energizing Practice – Yoga Beginners Part 4 of 5

Relaxing Practice – Yoga Beginners Part 5 of 5

Zdroj: Esther Ekhartekhartyoga.com

Author: Jitka Vachtová

Věnuji se plavání a pro zájemce nabízím individuální výuku a tréninky plavání pro dospělé v bazénu Šutka na Praze 8.